بِسْمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ رَضَيْنَا بِا الْقَضَيْنَا فَأْتُو بُرْهَا نَ أَلْفَ مَرَّةٍ

ایک صاف اور خشک سوتی رومال یا سر پر باندھنے والا کپڑا لیں۔
اس پر مخصوص مرکب الفاظ پڑھ کر دم کریں اور کپڑے میں ایک مضبوط گرہ لگا دیں۔
رومال کو سر کے گرد مضبوطی سے باندھیں اور اس بات کو یقینی بنائیں کہ گرہ سیدھی کنپٹی پر آئے۔
پرانا درد: اگر سر درد پرانا ہو تو صبح سویرے کپڑا باندھیں، رات کو سوتے وقت چند منٹ کے لیے کھول دیں اور دوبارہ باندھ کر سو جائیں۔ یہ عمل کئی دن تک جاری رکھیں۔

وضو یا غسل کے وقت عارضی طور پر رومال کھولنا یا اتارنا مکمل طور پر جائز ہے۔