روزانہ صبح نہار منہ چار مغز اور نشاستہ چالیس روز تک کھانا

طبی توجیہ: دیکھے ہوئے خواب اس لیے یاد نہیں رہتے کہ آپ کا حافظہ اور دماغ کمزور ہے۔ کمزور دماغ خواب زیادہ دیکھتا ہے۔ عام معاملات میں بھی آپ نسیان اور بھول کے مریض ہیں۔
علاج: روزانہ صبح نہار منہ 'چار مغز' (کدو، تربوز، خیار اور خربوزہ کے مغز) اور 'نشاستہ' ملا کر کھا لیا کریں۔
مدت: چالیس (۴۰) روز تک بلا ناغہ استعمال کریں تاکہ دماغی کمزوری دور ہو اور حافظہ قوی ہو جائے۔