غیر معمولی کثرتِ پسینہ اور بھائی کے ہنسنے کے دورے: اوپر سے نمک ڈالنے کی بندش اور اعتدالِ آب
Profuse Hyperhidrosis & Hysterical Laughter Fits: Table Salt Elimination & Hydration Control
ماخذ و کتاب: روحانی علاج
مصنف: حضرت خواجہ شمس الدین عظیمی (رحمۃ اللہ علیہ)
پس منظر، علامات اور روحانی حکمت
سوال: (سوال نمبر ۱۰۰، ص ۲۶۵)—بھائی پر ہنسنے کا دورہ پڑتا ہے: ۱۔ مجھے اس قدر پسینہ آتا ہے کہ چند منٹ میں کپڑے اس طرح بھیگ جاتے ہیں کہ جیسے ان کے اوپر پانی کی بھری ہوئی بالٹی انڈیل دی گئی ہے۔ سخت پریشان ہوں، علاج بتائیے۔ ۲۔ میرے بھائی پر کبھی کبھی ہنسی کا دورہ پڑتا ہے۔ بظاہر ہنسنے کی کوئی وجہ نہیں ہوتی لیکن وہ مسلسل دس دس منٹ تک قہقہہ لگاتا رہتا ہے اور پھر ایک دم سنجیدگی طاری ہو جاتی ہے۔ جواب: آپ نمک کسی چیز میں اوپر سے ڈال کر نہ کھائیں اور پانی ضرورت سے زیادہ نہ پیئیں۔ آپ کی شکایت کا یہی علاج ہے۔
وظیفہ مبارک و نقش
کھانے پر اوپر سے کچا نمک ڈالنے کا مکمل خاتمہ + پانی ضرورت کے مطابق پینا
ترکیب و طریقہ کار
اوپر سے نمک کی مکمل ممانعت: پکے ہوئے سالن، چاول، پھلوں یا سلاد پر کبھی بھی اوپر سے کچا نمک چھڑک کر نہ کھائیں۔ صرف وہ نمک کھائیں جو کھانا پکاتے وقت ہنڈیا میں شامل کیا گیا ہو۔
پانی میں اعتدال: ضرورت اور پیاس سے زیادہ کثرت سے پانی پینے کی عادت ترک کر دیں۔ صرف اسی وقت پانی پئیں جب پیاس لگے۔
فائدہ: اس سادہ غذائی پرہیز پر چند روز عمل کرنے سے ہی غدودِ عرق (Sweat Glands) کا توازن بحال ہو جائے گا اور بے تحاشا پسینہ بہنا بالکل رک جائے گا۔
پانی میں اعتدال: ضرورت اور پیاس سے زیادہ کثرت سے پانی پینے کی عادت ترک کر دیں۔ صرف اسی وقت پانی پئیں جب پیاس لگے۔
فائدہ: اس سادہ غذائی پرہیز پر چند روز عمل کرنے سے ہی غدودِ عرق (Sweat Glands) کا توازن بحال ہو جائے گا اور بے تحاشا پسینہ بہنا بالکل رک جائے گا۔