پس منظر، علامات اور روحانی حکمت

سوال: (سوال نمبر ۸۴، ص ۲۵۷-۲۵۸)—میری تمام صلاحیتیں زنگ آلود ہو گئی ہے (روزنامہ جسارت، ۳۰ مئی ۱۹۷۱ء): بچپن میں جسمانی اور دماغی لحاظ سے اپنے ہم عمروں میں کافی اچھا تھا مگر خراب سوسائٹی نے خوشیوں کا گلا گھونٹ دیا۔ شدید احساسِ کمتری میں مبتلا ہو گیا ہوں جو مجھے گھن کی طرح اندر ہی اندر کھائے جا رہا ہے۔ دماغ کھوکھلا ہو گیا ہے، صلاحیتیں زنگ آلود ہو گئی ہیں، خودکشی کے تصورات ہر وقت دماغ پر چھائے رہتے ہیں۔ صحت کی طرف سے مایوس ہو چکا ہوں۔ عمر ۳۳ سال ہے، شام کو ایف اے پڑھتا ہوں، رہنمائی فرمائیں۔ جواب: مسئلہ کا حل بہت آسان ہے۔ صبح بہت سویرے اٹھئے۔ کسی پارک میں چہل قدمی کیجئے، آہستہ خرام نہیں تیز قدموں سے۔ پھولوں، پرندوں اور قدرتی مناظر میں زیادہ سے زیادہ دلچسپی لیجئے۔ چاند کی روشنی سے لطف اندوز ہونا بھی آپ کی الجھن کا کامیاب علاج ہے۔ آسمان پر ستارے چمکتے ہیں، ستاروں کی چمک اور حسن کو محسوس کر کے تاروں کا نقش دماغ کی اسکرین پر ابھاریئے۔ روحانی علاج یہ ہے کہ ہر وقت باوضو رہئے۔ رات کو سونے سے پہلے بھی وضو کر لیا کریں۔ مندرجہ بالا طریقہ علاج سے چند ہفتوں میں آپ کی زندگی خوشیوں اور مسرتوں کا گہوارہ بن جائے گی۔

وظیفہ مبارک و نقش

ترکیب و طریقہ کار