ایک گھنٹے میں تیس چھینکیں آنا (الرجک رہائنائٹس): کالے چنے کے آٹے کی روٹی اور بازاری نمک مصالحوں سے پرہیز
Severe Allergic Rhinitis with 30 Sneezes/Hour: Home-Milled Black Chickpea Flour Flatbread Regimen
ماخذ و کتاب: روحانی علاج
مصنف: حضرت خواجہ شمس الدین عظیمی (رحمۃ اللہ علیہ)
پس منظر، علامات اور روحانی حکمت
سوال: (سوال نمبر ۲۲، ص ۲۲۸)—ایک گھنٹہ میں تیس چھینکیں: میری بیوی کو بہت زیادہ چھینکیں آتی ہیں اس سلسلے میں ناک کا آپریشن بھی ہو چکا ہے لیکن اس سے بھی کوئی فائدہ نہیں ہوا، ایک گھنٹہ میں ۱۵ سے ۳۰ تک چھینکیں آتی ہیں براہِ کرم علاج تجویز کر دیں تاکہ اس مصیبت سے نجات مل جائے۔ جواب: آپ کالے چنے گھر میں صاف کر کے چکی پر پسوا لیں اور اس آٹے کی روٹی صبح، دوپہر اور شام کھائیں۔ روٹی پر مکھن، کریم یا گھی چپڑ لیں۔ اگر رفحان تیل چپڑ کر کھائیں تو بہت زیادہ مفید ہے۔ بازار کے پسے ہوئے مصالحے اور بازار کا پسا ہوا نمک کھانا بالکل ترک کر دیں۔ چکنائی بھی کم استعمال کریں۔
وظیفہ مبارک و نقش
کالے چنے کے خالص آٹے کی روٹی صبح دوپہر شام کھانا + بازاری پسے نمک اور مصالحوں کا مکمل بائیکاٹ
ترکیب و طریقہ کار
آٹے کی تیاری: بازار سے عمدہ کالے چنے خریدیں، گھر میں اچھی طرح صاف کر کے آٹا چکی سے خالص پسوا لیں۔
غذائی طریقہ: صبح کے ناشتے، دوپہر کے کھانے اور رات کے کھانے میں صرف اسی کالے چنے کے آٹے کی پکی ہوئی روٹی کھائیں۔
چپڑنے کا طریقہ: روٹی خشک نہ کھائیں بلکہ اس کے اوپر تھوڑا سا مکھن، دودھ کی بالائی، دیسی گھی یا رفحان / زیتون کا تیل ہلکا سا چپڑ کر کھائیں۔
سخت پرہیز: بازار کا پسا ہوا کیمیکل زدہ نمک اور بازار کے پیکٹ والے پسے ہوئے مصالحے فوری طور پر بند کر دیں۔ گھر میں ثابت لاہوری نمک اور ثابت مصالحے خود پیس کر استعمال کریں۔
طبی اثرات: کالے چنے کا آٹا جسم اور نظامِ تنفس سے بلغمی رطوبت اور الرجی کے ہیجان کو خشک کر دیتا ہے، جس سے چھینکوں کا طوفان ہمیشہ کے لیے تھم جاتا ہے۔
غذائی طریقہ: صبح کے ناشتے، دوپہر کے کھانے اور رات کے کھانے میں صرف اسی کالے چنے کے آٹے کی پکی ہوئی روٹی کھائیں۔
چپڑنے کا طریقہ: روٹی خشک نہ کھائیں بلکہ اس کے اوپر تھوڑا سا مکھن، دودھ کی بالائی، دیسی گھی یا رفحان / زیتون کا تیل ہلکا سا چپڑ کر کھائیں۔
سخت پرہیز: بازار کا پسا ہوا کیمیکل زدہ نمک اور بازار کے پیکٹ والے پسے ہوئے مصالحے فوری طور پر بند کر دیں۔ گھر میں ثابت لاہوری نمک اور ثابت مصالحے خود پیس کر استعمال کریں۔
طبی اثرات: کالے چنے کا آٹا جسم اور نظامِ تنفس سے بلغمی رطوبت اور الرجی کے ہیجان کو خشک کر دیتا ہے، جس سے چھینکوں کا طوفان ہمیشہ کے لیے تھم جاتا ہے۔