پاؤں کے تلووں اور ہتھیلیوں کا بے تحاشا پسینہ (پھٹکری اور کیکر کی چھال کا جوشاندہ اور نمک کا پرہیز)
Palmar & Plantar Hyperhidrosis: Alum (Phitkari) & Acacia Arabica Bark Astringent Soak
ماخذ و کتاب: روحانی علاج
مصنف: حضرت خواجہ شمس الدین عظیمی (رحمۃ اللہ علیہ)
پس منظر، علامات اور روحانی حکمت
سوال: گرمی ہو یا سردی، میری دونوں ہتھیلیوں اور پاؤں کے تلووں سے ہر وقت پانی کی طرح پسینہ بہتا رہتا ہے۔ قلم پکڑتا ہوں تو کاغذ بھیگ جاتا ہے، ہاتھ ملانے میں شرمندگی ہوتی ہے اور جوتے پہننے سے پاؤں سے شدید بو آتی ہے۔ براہِ مہربانی کوئی آزمودہ تدبیر بتائیں۔
وظیفہ مبارک و نقش
کیکر کی چھال اور پھٹکری کا جوشاندہ بنا کر ہاتھ اور پاؤں روزانہ ۱۵ منٹ ڈبو کر رکھنا اور نمک کم کرنا
ترکیب و طریقہ کار
پچاس گرام کیکر (ببول) کی خشک چھال کو دو لیٹر پانی میں جوش دیں یہاں تک کہ پانی ڈیڑھ لیٹر رہ جائے، پھر اسے چھان لیں۔
اس نیم گرم جوشاندے میں دس گرام پھٹکری باریک پیس کر حل کر لیں۔
روزانہ شام کو اپنے دونوں ہاتھ اور پاؤں اس نیم گرم محلول میں پندرہ (۱۵) منٹ کے لیے ڈبو کر رکھیں، پھر بغیر صابن دھوئے تولیے سے خشک کر لیں۔
پرہیز: کھانے میں نمک، تیز گرم مصالحہ جات اور سرخ گوشت کی مقدار کم از کم ۳ ہفتے کے لیے آدھی کر دیں۔
مدت: مسلسل اکیس (۲۱) دن یہ عمل کریں۔ غدودوں کا رساؤ رک جائے گا اور پسینہ اعتدال پر آ جائے گا۔
اس نیم گرم جوشاندے میں دس گرام پھٹکری باریک پیس کر حل کر لیں۔
روزانہ شام کو اپنے دونوں ہاتھ اور پاؤں اس نیم گرم محلول میں پندرہ (۱۵) منٹ کے لیے ڈبو کر رکھیں، پھر بغیر صابن دھوئے تولیے سے خشک کر لیں۔
پرہیز: کھانے میں نمک، تیز گرم مصالحہ جات اور سرخ گوشت کی مقدار کم از کم ۳ ہفتے کے لیے آدھی کر دیں۔
مدت: مسلسل اکیس (۲۱) دن یہ عمل کریں۔ غدودوں کا رساؤ رک جائے گا اور پسینہ اعتدال پر آ جائے گا۔