طلوعِ آفتاب کے وقت سورج پر نظریں جما کر ۳ بار سورۃ الاخلاص پڑھنا اور ہاتھوں پر دم کر کے ۳ بار چہرے پر ملنا (۴۰ دن)

صبح بہت سویرے اٹھیں اور فجر کی نماز ادا کرنے کے بعد ایسی کھلی جگہ (چھت یا صحن) پر بیٹھ جائیں جہاں سے نکلتا ہوا سورج صاف نظر آئے۔
جیسے ہی سورج کی سنہری ٹکیہ افق سے طلوع ہونا شروع ہو، اپنی نظریں سورج پر جما دیں۔
نظریں سورج پر قائم رکھتے ہوئے تین (۳) مرتبہ پوری سورۃ الاخلاص پڑھیں:
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ ۞ قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ ۞ اللَّهُ الصَّمَدُ ۞ لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ ۞ وَلَمْ يَكُن لَّهُ كُفُوًا أَحَدٌ
تینوں بار پڑھ کر اپنے دونوں ہاتھوں کی ہتھیلیوں پر دم کریں، اور ہاتھوں کو تین بار اپنے چہرے پر مل کر اٹھ جائیں۔
مدت: چالیس (۴۰) روز تک یہ عمل بلا ناغہ کریں۔
نتائج: چالیس روز کے اس عمل سے چہرے میں بے انتہا کشش، حسن، دلکشی اور جاذبیت پیدا ہو جائے گی!