چڑچڑاپن (شدید غصہ، بہن بھائیوں پر ہاتھ اٹھانا، بد ہیئتی کا احساس اور دربارِ رسالت ﷺ کا مراقبہ)
Severe Behavioral Irritability, Sibling Aggression, Body Hair & Court of Prophethood Meditation
ماخذ و کتاب: روحانی علاج
مصنف: حضرت خواجہ شمس الدین عظیمی (رحمۃ اللہ علیہ)
پس منظر، علامات اور روحانی حکمت
سوال: انتہائی بد مزاج، چڑچڑی اور غصیلی ہوں، بہن بھائیوں کو مارتی ہوں، قد چھوٹا، ناک موٹی، چہرے اور بازوؤں پر بال اور ہاتھ کالے ہیں، طنز سن کر روتی ہوں، حسنِ اخلاق اور حسن کا وظیفہ بتائیں۔
وظیفہ مبارک و نقش
فجر کے بعد 21 بار بسم اللہ الرحمن الرحیم یا ودود، طلوعِ آفتاب تک دربارِ رسالت ﷺ میں صلوٰۃ و سلام کا تصور اور 11 بار درود دم شدہ پانی پینا
ترکیب و طریقہ کار
صبح بہت سویرے بیدار ہو کر وضو کریں اور فجر کی نماز قائم کریں۔
21 مرتبہ 'بِسْمِ اللّٰهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيْمِ یَا وَدُوْدُ' پڑھ کر آنکھیں بند کر کے بیٹھ جائیں اور یہ تصور کریں کہ آپ رسول اللہ ﷺ کے دربار میں روحانی طور پر موجود ہیں اور وہاں صلوٰۃ و السلام پڑھ رہی ہیں۔
یہ مراقبہ سورج کے نکلنے تک جاری رکھیں۔
مراقبہ مکمل ہونے کے بعد 11 بار درود شریف پڑھ کر پانی پر دم کر کے پیئیں (پانی پہلے سے پاس رکھ لیں)۔
یہ عمل 1 ماہ تک جاری رکھیں۔ مزاج سے چڑچڑاپن ختم ہو کر حسنِ اخلاق پیدا ہو جائے گا۔
21 مرتبہ 'بِسْمِ اللّٰهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيْمِ یَا وَدُوْدُ' پڑھ کر آنکھیں بند کر کے بیٹھ جائیں اور یہ تصور کریں کہ آپ رسول اللہ ﷺ کے دربار میں روحانی طور پر موجود ہیں اور وہاں صلوٰۃ و السلام پڑھ رہی ہیں۔
یہ مراقبہ سورج کے نکلنے تک جاری رکھیں۔
مراقبہ مکمل ہونے کے بعد 11 بار درود شریف پڑھ کر پانی پر دم کر کے پیئیں (پانی پہلے سے پاس رکھ لیں)۔
یہ عمل 1 ماہ تک جاری رکھیں۔ مزاج سے چڑچڑاپن ختم ہو کر حسنِ اخلاق پیدا ہو جائے گا۔