بھول بھلیاں (خیالی دنیا، خود کلامی، غیر ارادی سوچیں اور فوٹو نیگیٹیو پر نظریں جمانا)
Maladaptive Daydreaming, Involuntary Mental Dialogues & Photo-Negative Visual Therapy
ماخذ و کتاب: روحانی علاج
مصنف: حضرت خواجہ شمس الدین عظیمی (رحمۃ اللہ علیہ)
پس منظر، علامات اور روحانی حکمت
سوال: تین سال سے ہر وقت خیالی لوگوں کے درمیان رہتی ہوں، پڑھائی یا کام کے وقت ذہن میں بحثیں چلتی ہیں، نظر پڑنے والا ہر شخص ذہن میں نقش ہو جاتا ہے اور نیند اڑ جاتی ہے۔ علاج بتائیں۔
وظیفہ مبارک و نقش
پوسٹ کارڈ سائز فوٹو نیگیٹیو فریم کر کے چار فٹ کے فاصلے سے صبح، شام، رات 10, 10 منٹ نظریں جمانا
ترکیب و طریقہ کار
پوسٹ کارڈ سائز نیگیٹیو (Photo Negative) بنوا کر فریم کرا کے دیوار میں لٹکا دیں۔
صبح، شام اور رات 10, 10 منٹ تک چار فٹ کے فاصلے سے اس نیگیٹیو پر نظریں جمائیں۔ روزانہ 15 دن تک۔
کھانوں میں مٹھاس زیادہ کھائیں۔
یہ عمل 40 دن کر کے چھوڑ دیں۔ انشاء اللہ خیالات کی بھول بھلیوں سے آزادی مل جائے گی۔
صبح، شام اور رات 10, 10 منٹ تک چار فٹ کے فاصلے سے اس نیگیٹیو پر نظریں جمائیں۔ روزانہ 15 دن تک۔
کھانوں میں مٹھاس زیادہ کھائیں۔
یہ عمل 40 دن کر کے چھوڑ دیں۔ انشاء اللہ خیالات کی بھول بھلیوں سے آزادی مل جائے گی۔