باغ میں پھول (نگاہ کی جھجھک، رشتوں کا احترام اور چاندی کے پیالے کا عمل)
Social Gaze Anxiety, Respect for Elders & Silver Bowl/Flower Garden Visualization
ماخذ و کتاب: روحانی علاج
مصنف: حضرت خواجہ شمس الدین عظیمی (رحمۃ اللہ علیہ)
پس منظر، علامات اور روحانی حکمت
سوال: بچپن سے بزرگوں اور مردوں سے آنکھ ملا کر بات نہیں کر سکتی، جس نے میری صلاحیتوں کو زنگ آلود کر دیا ہے۔ نگاہ میں پاکیزگی اور دل کے سکون کا عمل بتائیں۔
وظیفہ مبارک و نقش
چاندی کے پیالے و انگوٹھی کا پانی شمال رخ پینا اور پھولوں کے باغ کا مراقبہ
ترکیب و طریقہ کار
چاندی کا چھوٹا سا کٹورہ بنوائیں، رات کو پانی بھر کر اس میں چاندی کی انگوٹھی ڈال دیں۔
صبح وضو کے بعد چاندی کی انگوٹھی نکال کر کھڑی ہو کر شمال کی طرف رخ کر کے 3 گھونٹ میں پانی پی لیں۔
رات کو سونے سے پہلے 100 بار 'وَمِن كُلِّ شَيْءٍ خَلَقْنَا زَوْجَيْنِ اثْنَيْنِ' پڑھ کر آنکھیں بند کر کے 10 منٹ تصور کریں کہ آپ ایک ایسے باغ میں ہیں جہاں ہر طرف پھولوں کے تختے ہیں۔ (مدت 40 دن)
صبح وضو کے بعد چاندی کی انگوٹھی نکال کر کھڑی ہو کر شمال کی طرف رخ کر کے 3 گھونٹ میں پانی پی لیں۔
رات کو سونے سے پہلے 100 بار 'وَمِن كُلِّ شَيْءٍ خَلَقْنَا زَوْجَيْنِ اثْنَيْنِ' پڑھ کر آنکھیں بند کر کے 10 منٹ تصور کریں کہ آپ ایک ایسے باغ میں ہیں جہاں ہر طرف پھولوں کے تختے ہیں۔ (مدت 40 دن)