یا اللہ کا وظیفہ، اعصابی گھبراہٹ اور شدید احساسِ کمتری (سوشل فوبیا، بات نہ کر سکنا، چہرہ بگڑنا، 9x12 انچ گلابی شیشہ، 100 بار 'یا اللہ' اور نیلی روشنی)

Severe Social Anxiety, Nervous Dysphoria & Facial Grimacing: 9x12 Pink Glass Gaze, 100x 'Ya Allah' & Nightly Blue Light Meditation

ماخذ و کتاب: روحانی علاج

مصنف: حضرت خواجہ شمس الدین عظیمی (رحمۃ اللہ علیہ)

پس منظر، علامات اور روحانی حکمت

سوال: شدید حساس، کم گو، نروس نیس اور شدید احساسِ کمتری کا شکار ہوں، کسی تقریب میں جاؤں تو عجیب بے چینی ہوتی ہے، لڑکیوں اور معزز مہمانوں میں بیٹھ نہیں سکتا، ایک گھنٹے میں بمشکل چار جملے بولتا ہوں، کسی سے نظریں نہیں ملا سکتا، لاشعوری طور پر منہ برا بناتا ہوں اور دن بہ دن زندگی عذاب ہو رہی ہے۔ علاج فرمائیں۔

وظیفہ مبارک و نقش

9x12 انچ کے شیشے پر گلابی رنگ پینٹ کرا کے وقفہ وقفہ سے دیکھنا اور رات کو 100 بار 'یَا اَللّٰهُ' پڑھ کر نیلی روشنی کا مراقبہ کرنا

ترکیب و طریقہ کار

ایک 9x12 انچ کے شیشے کے اوپر خوشنما گلابی رنگ پینٹ کروا لیں اور دن میں وقفے وقفے سے اس شیشے کو دیکھا کریں۔
رات کو سونے سے قبل ایک سو (100) بار 'یَا اَللّٰهُ' پڑھ کر نیلی روشنی کا مراقبہ کریں۔
اللہ تعالیٰ کے فضل و کرم سے اعصابی تناؤ اور احساسِ کمتری ختم ہو کر پراعتماد گفتگو اور عزت حاصل ہو گی۔

روحانی علاج ڈیجیٹل

Roohani Ilaj Digital