اداسی چھائی رہتی ہے (سکھ کر کانٹا ہونا اور جسمانی کمزوری)
Chronic Depression, Emaciation, Loss of Vitality & Marital Anxiety
ماخذ و کتاب: روحانی علاج
مصنف: حضرت خواجہ شمس الدین عظیمی (رحمۃ اللہ علیہ)
پس منظر، علامات اور روحانی حکمت
سوال: میری عمر 22 سال ہے۔ جسمانی طاقت ختم ہو گئی ہے، سوکھ کر کانٹا ہو گیا ہوں۔ ہر وقت اداسی چھائی رہتی ہے اور خوف ہے کہ شادی کے قابل نہیں رہا۔ لوگ دبلے پن کا پوچھتے ہیں جس سے زندگی کی رمق ختم ہو رہی ہے۔ علاج بتائیں۔
وظیفہ مبارک و نقش
کلمہ شہادت 100 بار، سبز روشنی کا مراقبہ اور یا حی یا قیوم کا ورد
ترکیب و طریقہ کار
رات کو سونے سے پہلے غسل کر کے وضو کریں اور مصلے پر بیٹھ کر 100 بار کلمہ شہادت (أَشْهَدُ أَنْ لَا إِلٰهَ إِلَّا اللّٰهُ وَأَشْهَدُ أَنَّ مُحَمَّدًا عَبْدُهُ وَرَسُولُهُ) پڑھیں۔
15 منٹ تک سبز روشنی کا مراقبہ کریں اور مراقبہ کرتے کرتے سو جائیں۔
کھانوں میں گوشت اور انڈے سے پرہیز کریں؛ ترکاریاں اور دالیں استعمال کریں۔
بکثرت (وضو یا بغیر وضو) 'یَا حَیُّ یَا قَیُّوْمُ' کا ورد کرتے رہیں۔
15 منٹ تک سبز روشنی کا مراقبہ کریں اور مراقبہ کرتے کرتے سو جائیں۔
کھانوں میں گوشت اور انڈے سے پرہیز کریں؛ ترکاریاں اور دالیں استعمال کریں۔
بکثرت (وضو یا بغیر وضو) 'یَا حَیُّ یَا قَیُّوْمُ' کا ورد کرتے رہیں۔