قبض دور کرنے کے لئے گلقندِ آفتابی کھانا، صبح و شام 1 چمچ شہد پانی میں گھول کر پینا اور گرم و چکنی چیزوں سے پرہیز

تشخیص: سو باتوں کی ایک بات، یہ تمام تکالیف (ہاتھوں کی سوجن، ہونٹ کے چھالے، وہم) دائمی قبض کی وجہ سے ہیں۔ قبض ٹھیک ہوتے ہی سب تکالیف ختم ہو جائیں گی۔
روزانہ گلقندِ آفتابی (Gulkand Aftaabi) کا استعمال کریں۔
صبح اور شام 1، 1 چمچ خالص شہد ایک گلاس پانی میں گھول کر پیئیں۔
تمام گرم تاثیر والی، تلی ہوئی اور چکنی غذاؤں سے سخت پرہیز کریں۔
چند دنوں میں معدہ و آنتیں صاف ہو کر منہ کے چھالے اور جلدی مسائل جڑ سے ختم ہو جائیں گے۔