گھن لگنا (مشت زنی سے بال گرنا، سفید ہونا اور نظر کی کمزوری)
Severe Premature Balding, Greying, Loss of Vision & Rage / Kalima Shahadat & Purple Light Meditation
ماخذ و کتاب: روحانی علاج
مصنف: حضرت خواجہ شمس الدین عظیمی (رحمۃ اللہ علیہ)
پس منظر، علامات اور روحانی حکمت
سوال: بری عادت (مشت زنی) اور اندرونی غصے کے سبب ماتھے سے بال اڑ گئے، آدھے بال سفید ہو گئے، نظر کی عینک کا نمبر تیزی سے بڑھ رہا ہے اور پیٹ میں شدید قبض ہے۔ بحالی کا عمل بتائیں۔
وظیفہ مبارک و نقش
کلمہ شہادت (۱۰۱ بار) اور سینے میں جامنی روشنیوں کا مراقبہ (۱۵ منٹ)
ترکیب و طریقہ کار
بری عادت کو مکمل طور پر ترک کریں اور ہر وقت چلتے پھرتے 'یَا حَیُّ یَا قَیُّوْمُ' کا ورد رکھیں۔
رات کو سونے سے پہلے 101 بار کلمہ شہادت پڑھ کر مراقبہ کریں؛ مراقبہ میں تصور کریں کہ 'جامنی (Violet/Purple) رنگ کی روشنیاں آپ کے سینے میں جمع ہو کر تمام اعضاء میں پھیل رہی ہیں'۔ روزانہ 15 منٹ یہ مراقبہ کریں۔
صبح بہت سویرے بیدار ہو کر کھلی فضا میں سیر کریں۔ کھانوں میں چکنائی کم اور سبزیاں و ترکاریاں زیادہ استعمال کریں۔ بال گرنا بند ہو جائیں گے اور نظر و معدہ درست ہو جائے گا۔
رات کو سونے سے پہلے 101 بار کلمہ شہادت پڑھ کر مراقبہ کریں؛ مراقبہ میں تصور کریں کہ 'جامنی (Violet/Purple) رنگ کی روشنیاں آپ کے سینے میں جمع ہو کر تمام اعضاء میں پھیل رہی ہیں'۔ روزانہ 15 منٹ یہ مراقبہ کریں۔
صبح بہت سویرے بیدار ہو کر کھلی فضا میں سیر کریں۔ کھانوں میں چکنائی کم اور سبزیاں و ترکاریاں زیادہ استعمال کریں۔ بال گرنا بند ہو جائیں گے اور نظر و معدہ درست ہو جائے گا۔