خوبصورتی اور رنگت (احساسِ کمتری کا خاتمہ)
Facial Complexion, Pink Light Meditation & Overcoming Rejection / Morning Apple & Milk
ماخذ و کتاب: روحانی علاج
مصنف: حضرت خواجہ شمس الدین عظیمی (رحمۃ اللہ علیہ)
پس منظر، علامات اور روحانی حکمت
سوال: میں ایک سانولی لڑکی ہوں اور رشتہ دار طعنے دیتے ہیں، ہر رشتہ خوبصورت چھوٹی بہن کو پسند کر لیتا ہے جس سے شدید احساسِ کمتری کا شکار ہوں۔ سرخ و سفید رنگت اور پرکشش بننے کا عمل بتائیں۔
وظیفہ مبارک و نقش
نہار منہ سیب و دودھ اور گلابی روشنی کا مراقبہ
ترکیب و طریقہ کار
صبح نہار منہ ایک عدد عمدہ سیب کھا کر اوپر سے تازہ دودھ پی لیا کریں۔
رات کو سونے سے پہلے 15 منٹ تک گلابی رنگ کی روشنی (Pink Light) کا مراقبہ کریں۔
ہر حال میں خوش رہنے کی کوشش کریں، لوگوں کے ساتھ محبت سے پیش آئیں اور ان کی خدمت کریں۔
رات کو سونے سے پہلے 15 منٹ تک گلابی رنگ کی روشنی (Pink Light) کا مراقبہ کریں۔
ہر حال میں خوش رہنے کی کوشش کریں، لوگوں کے ساتھ محبت سے پیش آئیں اور ان کی خدمت کریں۔