روغن زیتون، لیموں کا عرق، بورکس، گلیسرین اور موم چاروں چیزیں برابر وزن ملا کر ہلکی سی آنچ دیں تاکہ موم پگھل کر مکمل طور پر حل ہو جائے۔ کسی شیشی میں سنبھال کر رکھیں۔
روزانہ صبح اور رات سوتے وقت صابن سے ہاتھ پاؤں اور چہرہ دھو کر تولیے سے خشک کر کے حسب ضرورت یہ محلول پھٹی ہوئی جلد پر لگا دیا کریں۔
اس کے ساتھ خوب پکے ہوئے سرخ ٹماٹر آدھ آدھ پاؤ صبح اور شام پندرہ یوم تک کھائیں۔
سبزیوں میں شلجم کا استعمال زیادہ کریں۔ کیلشیم کا استعمال بھی معاون ثابت ہوگا۔