سورة العلق (آیات ١-٢) / حٰمٓ / اَنْزَلْنَآ اٰیَاتُ الْکِتَابِ الْمُبِیْنِ

عشاء کی نماز کے بعد 300 مرتبہ: بِسْمِ اللّٰهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِیْمِ o اِقْرَأْ بِاسْمِ رَبِّكَ الَّذِيْ خَلَقَ o خَلَقَ الْاِنْسَانَ مِنْ عَلَقٍ o حٰمٓ o اَنْزَلْنَآ اٰیَاتُ الْکِتَابِ الْمُبِیْنِ o
پڑھ کر آنکھیں بند کر کے دس پندرہ منٹ تک یہ تصور کریں کہ مجھے اللہ دیکھ رہا ہے۔ اس کے بعد نہایت عاجزی، انکساری اور گداز کے ساتھ دعا کریں۔
جب تک مقصد پورا نہ ہو اللہ کو پکارتی رہیں اور روزانہ یہ عمل کرتی رہیں۔
میری تشخیص کے مطابق آپ کے اندر نسوانی خرابی ہے۔ اس کا علاج کرانا ضروری ہے۔