پس منظر، علامات اور روحانی حکمت

سوال: ... میں ہر وقت بے چین و بے قرار رہتی ہوں۔ دل بھی خوفزدہ اور سہما سا رہتا ہے۔ ... ہر وقت رونے کو جی چاہتا ہے ... اکثر خود کو تنہا محسوس کرتی ہوں۔ ... کوئی آ جائے یا کہیں چلی جاؤں تو کسی سے خود اعتمادی سے بات نہیں کر سکتی ... ہاتھ اور ٹانگیں شدید کپکپانے لگتی ہیں۔

وظیفہ مبارک و نقش

ترکیب و طریقہ کار