روح کا الارم (مطلوبہ وقت پر آنکھ کھولنے کا روحانی طریقہ)
Soul's Spiritual Alarm: Waking Up Automatically at Exact Chosen Time
ماخذ و کتاب: روحانی علاج
مصنف: حضرت خواجہ شمس الدین عظیمی (رحمۃ اللہ علیہ)
پس منظر، علامات اور روحانی حکمت
جواب: رات کو سونے سے پہلے بلند آواز سے ۱۰ مرتبہ کہئے: 'محمد طارق! (اپنا نام لیجیے) مجھے فلاں وقت، اتنے بج کر اتنے منٹ پر جگا دینا'۔ یہ کہہ کر کسی سے بات کیے بغیر سو جائیے۔ مقررہ وقت پر ضرور آنکھ کھلے گی۔ لیکن جو نہی آنکھ کھلے فوراً اٹھ جائیے، پھر لیٹے نہ رہیے۔ اس طرح آپ نمازِ فجر بھی ادا کر سکیں گے اور وقتِ مقررہ پر مراقبہ بھی کر سکیں گے۔
ترکیب و طریقہ کار
رات کو سونے سے بالکل پہلے اپنے آپ کو مخاطب کر کے بلند آواز سے ۱۰ بار کہیں: '(اپنا نام) مجھے فلاں وقت اتنے بج کر اتنے منٹ پر جگا دینا!'
یہ جملہ ۱۰ مرتبہ دہرانے کے بعد بغیر کسی سے گفتگو کیے خاموشی سے سو جائیں۔
جیسے ہی مقررہ وقت پر آنکھ کھلے، بغیر سستی کیے فوراً بستر سے اٹھ جائیں۔
یہ جملہ ۱۰ مرتبہ دہرانے کے بعد بغیر کسی سے گفتگو کیے خاموشی سے سو جائیں۔
جیسے ہی مقررہ وقت پر آنکھ کھلے، بغیر سستی کیے فوراً بستر سے اٹھ جائیں۔
احتیاط و قواعد
۱۰ بار کہنے کے بعد کسی سے بات نہ کریں اور آنکھ کھلتے ہی بستر چھوڑ دیں۔