ناخن کے گرد جلد چبانے کی شدید عادت (Dermatophagia)، خود کو نقصان پہنچانے اور ذہنی کشمکش کا علاج (رات سوتے وقت ہاتھوں کو دھو کر اچھے تیل سے انگلیوں کا ۵ منٹ اینٹی کلاک وائز مساج مع مثبت خود کلامی، اور ہلکے نیلے تکیے کے غلاف پر سونا ۴۰ روز)
Periungual Dermatophagia (Compulsive Skin Chewing Around Nails) & Destructive Agitation (Nightly Anti-Clockwise Finger Oil Massage with Affirmation of Beauty & Service, Sleeping on Light-Blue Pillowcase for 40 Days)
ماخذ و کتاب: روحانی علاج
مصنف: حضرت خواجہ شمس الدین عظیمی (رحمۃ اللہ علیہ)
پس منظر، علامات اور روحانی حکمت
اللہ تعالیٰ نے انسان کو بہترین ساخت پر پیدا کیا ہے۔ ناخن کے گرد جلد چبانا، پھول توڑنا یا اپنے جسم کو نوچنا دراصل لاشعوری تخریب (Destruction) کا اظہار ہے جو دماغی خلیات کی توڑ پھوڑ اور شدید ذہنی بے چینی سے جنم لیتا ہے۔ انگلیوں کے گرد گھڑی کے مخالف رخ (Anti-clockwise) اچھے تیل سے مساج کرنا منفی برقی لہروں کو خارج کر کے اعصاب کو پرسکون کرتا ہے، جبکہ خود کلامی کہ 'میرے ہاتھ خوبصورت ہیں اور مجھے دنیا کی خدمت کرنی ہے' لاشعور میں تخریب کے بدلے تعمیر کا جذبہ ابھارتی ہے۔ ہلکا نیلا تکیہ سوتے وقت دماغی لہروں کو ٹھنڈک بخشتا ہے۔
ترکیب و طریقہ کار
سب سے پہلے اپنی الجھن اور پریشانی کا جائزہ لیں کہ یہ حقیقی ہے یا محض فکشن اور مفروضہ سوچ کا نتیجہ۔
رات کو سونے سے پہلے دونوں ہاتھ اچھی طرح دھو کر خشک کریں۔
کسی اچھے خالص تیل (جیسے زیتون، بادام یا ناریل کا تیل) لے کر دونوں ہاتھوں کی انگلیوں اور ناخنوں کے گرد پانچ پانچ منٹ تک مساج کریں۔
مساج گھڑی کی سوئیوں کے الٹے رخ (Anti-clockwise) کریں اور مساج کرتے ہوئے دل میں مسلسل یہ الفاظ دہرائیں:
”میرے ہاتھ اور انگلیاں خوب صورت ہیں، مجھے خوب صورت ہاتھوں سے دنیا کی خدمت کرنی ہے اور خوب صورتی کو قائم رکھنا ہے۔“
سوتے وقت اپنے تکیے پر ہلکے نیلے رنگ کا غلاف چڑھائیں، اور خیال رکھیں کہ یہ تکیہ کسی اور کے استعمال میں نہ ہو۔
یہ علاج لگاتار چالیس (۴۰) روز تک جاری رکھیں۔
رات کو سونے سے پہلے دونوں ہاتھ اچھی طرح دھو کر خشک کریں۔
کسی اچھے خالص تیل (جیسے زیتون، بادام یا ناریل کا تیل) لے کر دونوں ہاتھوں کی انگلیوں اور ناخنوں کے گرد پانچ پانچ منٹ تک مساج کریں۔
مساج گھڑی کی سوئیوں کے الٹے رخ (Anti-clockwise) کریں اور مساج کرتے ہوئے دل میں مسلسل یہ الفاظ دہرائیں:
”میرے ہاتھ اور انگلیاں خوب صورت ہیں، مجھے خوب صورت ہاتھوں سے دنیا کی خدمت کرنی ہے اور خوب صورتی کو قائم رکھنا ہے۔“
سوتے وقت اپنے تکیے پر ہلکے نیلے رنگ کا غلاف چڑھائیں، اور خیال رکھیں کہ یہ تکیہ کسی اور کے استعمال میں نہ ہو۔
یہ علاج لگاتار چالیس (۴۰) روز تک جاری رکھیں۔
احتیاط و قواعد
رات انگلیوں پر ۵ منٹ اینٹی کلاک وائز تیل مساج مع مثبت کلام؛ ہلکے نیلے تکیے پر سونا ۴۰ روز۔