خوف (اور چہرہ بگاڑنے و منہ چھیچنے کا درخت و انگوٹھا علاج)
Chronic Fear, Involuntary Facial Grimacing & Mouth Clenching (Barefoot Living Tree Spine Contact & Right Big Toe Tratak)
ماخذ و کتاب: روحانی علاج
مصنف: حضرت خواجہ شمس الدین عظیمی (رحمۃ اللہ علیہ)
پس منظر، علامات اور روحانی حکمت
غیر ارادی طور پر چہرے کا بگڑنا اور منہ کا بھینچنا ریڑھ کی ہڈی میں شدید بے نام خوف کے برقی انجماد کی علامت ہے۔ صبح ننگے پیر درخت سے ریڑھ ملا کر کھڑے ہونے اور سیدھے پاؤں کے انگوٹھے پر نظر جمانے سے یہ جامد خوف زمین اور درخت کی زندہ رو میں جذب ہو کر ختم ہو جاتا ہے۔
ترکیب و طریقہ کار
صبح سویرے کسی زندہ درخت کے تنے سے ٹیک لگا کر کھڑے ہو جائیں۔
اس طرح کہ پوری ریڑھ کی ہڈی درخت کے تنے سے مس ہوتی رہے۔
اس وقت ننگے پیر رہیں اور نظریں سیدھے پیر کے انگوٹھے پر جمائے رکھیں۔
۱۰ منٹ تک اسی طرح کھڑے رہیں اور پھر اپنے کاموں میں مشغول ہو جائیں۔
ایک دفعہ جس درخت کا انتخاب کر لیں، ۴۰ دن تک اسی کو استعمال کریں۔
اس طرح کہ پوری ریڑھ کی ہڈی درخت کے تنے سے مس ہوتی رہے۔
اس وقت ننگے پیر رہیں اور نظریں سیدھے پیر کے انگوٹھے پر جمائے رکھیں۔
۱۰ منٹ تک اسی طرح کھڑے رہیں اور پھر اپنے کاموں میں مشغول ہو جائیں۔
ایک دفعہ جس درخت کا انتخاب کر لیں، ۴۰ دن تک اسی کو استعمال کریں۔
احتیاط و قواعد
ننگے پاؤں رہنا، نظر سیدھے پاؤں کے انگوٹھے پر رکھنا اور ۴۰ دن ایک ہی درخت کا استعمال لازمی ہے۔