نوعمر لڑکوں میں غیر معمولی اور غیر متناسب لمبا قد بڑھنے کو روکنے کا علاج (صبح و شام لکڑی کی چوکی پر کھڑے ہو کر اونچائی سے دونوں پیروں پر ۳، ۳ لوٹے پانی ڈالنا، ٹانگیں سکیڑ کر سونا)
Adolescent Hyper-Growth Suppression & Height Moderation (Standing on Wooden Stool, Elevated Tap Hydrotherapy over Feet & Leg-Flexion Sleep Posture)
ماخذ و کتاب: روحانی علاج
مصنف: حضرت خواجہ شمس الدین عظیمی (رحمۃ اللہ علیہ)
پس منظر، علامات اور روحانی حکمت
پندرہ سال کی عمر میں چھ فٹ قد ہونا اور تیزی سے مزید بڑھتے جانا پیوٹری گلینڈ (Pituitary Gland) سے گروتھ ہارمون کے غیر معمولی اخراج کی وجہ سے ہوتا ہے۔ لکڑی کی چوکی پر کھڑے ہو کر اونچائی سے پانی پیروں کے پنجوں پر بہانا پیروں کے اعصابی نقاط سے برقی رو کے اخراج کو متوازن کرتا ہے جس سے غیر متوازن قد بڑھنا رک جاتا ہے۔ سوتے وقت ٹانگوں کو موڑ کر (سکیڑ کر) سونا ہڈیوں کے پھیلاؤ کی رفتار کو اعتدال پر لاتا ہے۔
ترکیب و طریقہ کار
سورج طلوع ہونے کے وقت اور رات کو سونے سے ذرا پہلے لکڑی کی ایک صاف چوکی پر سیدھے کھڑے ہوں۔
پانی کی ٹونٹی سے لوٹا بھر کر تھوڑی اونچائی سے دونوں پیروں پر باری باری تین تین لوٹے پانی بہائیں۔
جب تک ضرورت سے زیادہ قد بڑھنے کا عمل رک نہ جائے یہ عمل بلا ناغہ جاری رکھیں۔
رات کو بستر پر سوتے وقت ٹانگیں سیدھی پھیلانے کے بجائے سکیڑ کر (گھٹنوں سے موڑ کر) سویا کریں۔
پانی کی ٹونٹی سے لوٹا بھر کر تھوڑی اونچائی سے دونوں پیروں پر باری باری تین تین لوٹے پانی بہائیں۔
جب تک ضرورت سے زیادہ قد بڑھنے کا عمل رک نہ جائے یہ عمل بلا ناغہ جاری رکھیں۔
رات کو بستر پر سوتے وقت ٹانگیں سیدھی پھیلانے کے بجائے سکیڑ کر (گھٹنوں سے موڑ کر) سویا کریں۔
احتیاط و قواعد
صبح و شام لکڑی کی چوکی پر کھڑے ہو کر پیروں پر ۳، ۳ لوٹے پانی اونچائی سے ڈالیں؛ سوتے وقت ٹانگیں سکیڑ کر سوئیں؛ قد رکنے تک جاری رکھیں۔