اَللّٰهُمَّ إِنَّا نَجْعَلُكَ فِيْ نُحُوْرِهِمْ وَنَعُوْذُ بِكَ مِنْ شُرُوْرِهِمْ

جب بھی کسی بدخواہ یا نقصان پہنچانے والے شخص کا سامنا ہو یا اس کے شر کا خطرہ ہو:
مسنون دعا 'اَللّٰهُمَّ إِنَّا نَجْعَلُكَ فِيْ نُحُوْرِهِمْ وَنَعُوْذُ بِكَ مِنْ شُرُوْرِهِمْ' توجہ کے ساتھ پڑھیں۔
پڑھ کر تصور میں اس بدخواہ کے چہرے / منہ پر پھونک (دم) مار دیں۔
اللہ تعالیٰ کے فضل سے بدخواہ کا شر اور سازش خود اسی کی طرف لوٹ جائے گی اور آپ محفوظ رہیں گے۔

صرف دفاع اور شر سے حفاظت کی نیت سے پڑھیں؛ کسی پر ناحق ظلم کے ارادے سے پرہیز کریں۔