۱۱ مرتبہ سورۃ الفلق نقش بر سیسہ: △ ۳ ۹۳ ۹۳ ۹۳ [GRID] یَا مِیْکَائِیْل | یَا سَمْنَائِیْل یَا جِبْرَائِیْل | یَا اِسْرَافِیْل [/GRID]

۱: ایک یا دو انچ چوڑے سیسہ (Lead) کے دو عدد ٹکڑے لیں، ان کے اوپر گیارہ (۱۱) مرتبہ سورۃ الفلق پڑھ کر دم کریں۔
۲: پھر اس پر لوہے کی کیل سے نقش کندہ کریں (اوپر مثلث اور اعداد: ۳ ۹۳ ۹۳ ۹۳ اور نیچے دو سطروں میں: یا میکائیل یا سمنائیل / یا جبرائیل یا اسرافیل)۔
۳: کپڑے کی ایک چوڑی پٹی بنوائیں جس میں دو جیبیں ہوں اور باریک ململ کا استر ہو تاکہ سیسہ براہِ راست جسم سے چھوتا رہے۔ یہ پٹی اس طرح باندھیں کہ سیسہ کے ٹکڑے دونوں گردوں کی جگہ لگتے رہیں۔
۴: روز صبح طلوعِ آفتاب کے وقت یہ ٹکڑے صاف پانی میں ۱۱ بار ڈبوئیں اور نکالیں اور پھر دوبارہ باندھ دیں۔
۵: عمل کی مدت: ۲۱ روز (اور اگر کسر رہ جائے تو مزید ۱۱ دن جاری رکھیں)۔
ماخذ: ماہنامہ روحانی ڈائجسٹ (نومبر ۱۹۸۵ء، صفحہ ۹۶)

سیسہ کے ٹکڑے ٹھیک گردوں کے مقام پر رہیں اور ململ کا استر صاف ستھرا رکھیں۔