وَالْجُرُوْحُ

یہ عمل صبح سویرے بالکل خالی پیٹ کریں۔
اس کلمے کو ٹھیک 9 مرتبہ پڑھ کر صاف پانی کے پورے گلاس پر دم کریں۔
اس گلاس میں سے ایک گھونٹ پانی الگ برتن میں نکال کر رکھ لیں۔
باقی پانی سے اچھی طرح کلی اور غرارے کریں۔
غرارے کرنے کے فوراً بعد وہ ایک گھونٹ پانی پی لیں۔

دانتوں کے پروٹوکول کا انتباہ: عمل مکمل کرنے کے بعد مریض کو کم از کم 30 منٹ تک کچھ بھی کھانے، پینے یا دوا لینے سے مکمل پرہیز کرنا چاہیے۔